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青菜肉糜粥_健康频道_东方资讯

出处:本站原创   发布时间:2021-01-09   

原料:大米50克,香港生财有道印刷图库,青菜20克,瘦肉(猪肉或鸡肉皆可)20克,高汤4杯。

2.将青菜洗干净,放入开水锅内煮软,切碎备用。

原标题:青菜肉糜粥

做法:

1.米洗净,一肖一码免费大公开来,用水泡1~2小时,放入锅内,加高汤,熬煮半小时左右。

3.再将瘦肉洗净切成薄片,加少许精盐,入锅中,水开煮10分钟,取出切成肉糜。

青菜肉糜粥

4,小外援弗格,如自降身价,首钢与新疆才是他最好归宿_.然后,将肉糜和青菜加入煮好的粥中。

(图片来源于网络,大刚这名字是不是很接地气相声演员都有两个,如果侵权联系删除)

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